Do Nothing

現代人熱愛速度,執著於用更少的時間做更多的事,要追趕得上就必須不斷加快腳步。我們因此罹患了「時間病」,快速無疑成了一個癮頭、一種崇拜。人們被時間搞得筋疲力竭,沉迷於快還要更快的世界,沉淪於追求速度所付出的代價.

當全世界都在催你奮力往前衝時,我卻想反其道,怎麼去拖延一下下、深呼吸、打瞌睡、品嚐宇宙萬物的美妙滋味……。在煩亂嘈雜的社會裡,為自我爭取更多的心靈空間。幫助疲憊身心紓解壓力,在自家心靈後院裡覓得那難以捉摸的空無,或許應說是「空」的相吧。每個人都有權利選擇自己的步調,如果騰出空間容納各種不同速度,這個世界會變得更加豐富。

 

踏入社會十五年匆匆而過,一切都改觀了。我不再一路踢著小石頭,讓腦海裡充斥著程式語言或鄭愁予的詩,也不再聽著廉價隨身聽裡的民歌,而是背著NoteBook與全世界接軌.每天排著開會的行程,為了讓自己少一點心靈枯候的感覺,我想到了一本書的名字好像叫Do Nothing(無所事事),教你放慢腳步.採取一種全新的生活方式,今天是個「加法思想」當道的時代,不管針對什麼東西,好像只知道不斷的要。但萬事萬物都有限度,過量的需求,對自己、對整體環境都會造成傷害。要自過量的迷惑中脫身,不難,一切就從「少一點」開始。「少一點」不是「少很多」的極簡,而是一個簡單可行的起步。 「少一點」之後的減法生活,自己會更自由,世界也將更遼闊。

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3 thoughts on “Do Nothing

  1. 四季說的是『無所事事的藝術』這本書嗎?它是由薇諾妮卡.魏納所著,胡因夢所譯不知為何,我對胡因夢所譯的書情有獨鍾當全世界都在催你奮力往前衝時,這本書卻反其道,教你怎麼拖延、深呼吸、打瞌睡、品嚐宇宙萬物的美妙滋味……。它透過甜蜜誘人的智慧、意象豐富的圖片、簡單易行的處方,幫助疲憊身心紓解壓力,並在煩亂嘈雜的社會裡,為自我爭取更多的心靈空間。

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  2. Dear 瑪其朵對了就是"無所事事的藝術"的這本書,The Art of Doing Nothing,覺得這本書不錯,蠻對味妳們這群生活哲學家,不是奉承喔!!我要去開會了!!有空再詳述懶骨頭的觀點了!!

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