[轉貼] 改變一下生活的色彩

有一個人成天愛胡思亂想,後來情況越來越糟,竟幻想自己是一條蟲,家人沒辦法,只好將他送到療養院接受診療。經過一段時間的治療後,醫生再問他:「你現在是人還是蟲啊?」他說:「廢話,我當然是人呀!」醫生點點頭覺得復原情況相當不錯,就讓他辦理出院了。

正當家人帶著他要跨出醫院大門時,他卻又被嚇得縮回醫院裡,大家往外一瞧,原來那裡有一隻大公雞,只見他被嚇得臉色鐵青、兩腿發抖,大家只得都齊聲安慰他說:「你不是已經知道你是一個人了嗎?人還會怕一隻雞呀?」

他瑟縮地說:「我知道我是人啊,但那只公雞還不知道!」

緊張、忙碌、競爭壓力大,是現代生活的特色,因而罹患身心疾病的人越來越多了,尤其是憂鬱症,聯合國報告說,憂鬱症已與癌症、愛滋病並列為新世紀的三大黑死病,我們絕對不能小看它,越來越多的人因它而走上絕路呢!

人為什麼會Blue?大都是對自己缺乏信心、悲觀消極所致,而很多都是小時候的陰影所造成的。例如,小時候經常被大人教訓、責罵,習慣被罵:蠢才、沒出息、豬腦袋……這些話語都會在自己的心靈深處烙下不可磨滅的陰影,潛意識中的「自我形象」和「自我價值」就這樣被大人無知地扼殺了,進而影響到健全人格的發展。所以當務之急就是要積極地重建自己「自信樂觀」的人生觀,多多愛自己、肯定自己、認同自己,對未來充滿希望,要由自己積極的處世態度來決定未來,一個充滿自信樂觀的人,就能夠贏得別人尊敬的掌聲。

有了「自信樂觀」,接著再用「幽默風趣」來潤滑緊繃的人際關係,在任何社交場合裡,「幽默風趣」都是免除焦慮、化解衝突和促進互動的最佳處方箋。

有一位幽默溝通專家,借用朋友的豪華別墅庭園辦了一場Party,活動即將開始時,助理焦急自責地跑來跟他說:「蘋果不知道什麼時候掉了一袋,剩下的可能不太夠用,這裡又離市區那麼遠,怎麼辦?」

專家沒斥責她,僅輕聲地問:「有沒有哪一種準備多一點的?」助理說:「小點心準備得很多,應該還會有剩下。」專家於是拍了拍助理的肩膀安慰她說:「沒關係,有我呢!」

宴會開始了,大家都看到前頭的蘋果盤前放了一個小牌子,上面寫著:「上帝正在看著你,請別拿太多了!」大家不禁莞爾一笑,走到後頭又看到放小點心的盤子前也立了一個牌子,上面寫:「不要客氣,要多少拿多少,上帝正忙著注意前面的蘋果呢!」來賓們都呵呵笑彎了腰,結果這場Party賓主都盡興無比。

只要稍微動動腦,人生無處不幽默,人生無處不歡笑呀。
人生就像一張白紙,我們可以很開朗地在這張白紙上畫出美麗的色彩,也可以很陰鬱地畫出沉悶的黑色基調。只要敞開信念、樂觀積極,就能畫出繽紛多彩的人生,相反的,如果只會自困於黑色框框裡,就會限制自我的快樂成長。

很多人都不喜歡成長,都在自己的周圍畫上了黑框框把自我給局限了,「酒色財氣四堵牆,多少人兒陷中央」(囚字),他們經常醉倒在物欲的追逐裡而迷失了自我。酒,就是對飲食口欲的執著,沉溺其中難以自拔;色,就是對外表的執著,我一定要留長髮,我一定要這樣子穿著……這是一種對色相的迷戀;財,汲汲于財物,錢少心裡煩,錢多還要更多,牽腸掛肚,永無寧日;氣,就是對情緒、脾氣的執念,情緒管理相當不好。這些人的人生就是這樣,只知道用四堵牆堵死了自己,不愛成長,也不愛改變,身段也無法柔軟下來,這種人生就是「黑白的人生」,暗淡而無光彩。

我們應該要做生命的主人,喜歡成長,也願意改變,尤其是重視心靈的成長與改變,要積極求新求變突破黑框框,這樣,人生才會轉化而為多彩多姿的「彩色人生」。

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5 thoughts on “[轉貼] 改變一下生活的色彩

  1. 鑽牛角尖是人們畫地自限的基素,一味栽在自我設限的死胡同,繞行於人生不如意的圈圈內。何不轉個心念,只要稍微動動腦,人生無處不幽默。

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